2018-07-02から1日間の記事一覧

7/1 MIVROチーム練習会 風張林道

59.2kg/15.9%捨てたいものは脂肪です。 昨日は少し早めに寝てなるべく回復をば、疲れているけどそれはみんな一緒だろと練習会へ。戸沢峠で足のコンディションチェック。:1:20,320w位で踏めたのでまぁ、、、まぁ^ ^;本日の練習会は恐らく檜原ヒルクライムのコ…

6/30 土曜練雛鶴から道坂。

起床時体重59.7kg/16.5%もう体重計に乗るのをやめようか真剣に悩みました。お菓子食べずにしっかり練習してるつもりなのに全然体重が落ちません(昨年同時期比+2kg)。速くなってればゆるせるけど別に速くなってもいないし去年と変えたことといえばプロテイ…